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Exhortan a cuidar el bienestar emocional y pedir ayuda



Ciudad Juárez.– Ante el impacto emocional que pueden generar las fechas decembrinas, la psicóloga Karen Alejandra Vega Flores, adscrita a la Dirección de Prevención Social de la Policía Municipal de Juárez, hizo un llamado a la ciudadanía a prestar atención al bienestar emocional propio y de quienes los rodean, especialmente durante este periodo.

La especialista señaló que en diciembre algunas personas pueden experimentar sentimientos de soledad, tristeza o saturación emocional, derivados de factores como la ausencia de seres queridos, problemas económicos o presión social por las celebraciones. 

En ese contexto, subrayó que pedir ayuda no es una debilidad, sino un acto de valentía que puede marcar una diferencia importante.

“Si tú o alguien cercano tiene pensamientos de hacerse daño, es fundamental hablarlo y buscar apoyo a tiempo. Escuchar, acompañar y estar atentos puede salvar vidas”, expresó Vega Flores, al destacar la importancia de generar redes de apoyo desde el entorno familiar y social.

Asimismo, exhortó a la comunidad a hablar con alguien de confianza, buscar apoyo profesional y no minimizar las señales de alerta. 
En situaciones de emergencia, recordó que se debe llamar de inmediato al 9-1-1, donde existen protocolos para brindar atención oportuna.

Finalmente, la psicóloga reiteró que, aunque estas fechas pueden resultar difíciles para muchas personas, siempre hay alguien dispuesto a escuchar, y que cuidarse emocionalmente también es parte de la seguridad comunitaria, mensaje que forma parte de la estrategia Juárez Vigilante impulsada por la Secretaría de Seguridad Pública Municipal.

Comunicado SSPM



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